不安神経症の悩みは周囲に理解されにくい・・・
・心臓の鼓動が早くなる
・手足が震えがとまらなくなる
・めまいがする
・自分が自分ではないような感覚になる
・このまま死んでしまうのではないかと思う
・息が苦しくなったり、息がつまる
・吐き気、腹部に違和感がある
このブログをご覧になっているあなた、もしくはあなたの大切な人も、こんな症状で悩んでいらっしゃるのかもしれません。
このような不安神経症の悩みは、なかなか他人に理解されないものです。
しかも、不安神経症を放っておくと、うつ病に発展してしまうこともあり、あなたの人生を狂わせてしまう原因にもなりかねないのです。
一体どうしたら、不安神経症をを克服することができるのでしょうか?
・手足が震えがとまらなくなる
・めまいがする
・自分が自分ではないような感覚になる
・このまま死んでしまうのではないかと思う
・息が苦しくなったり、息がつまる
・吐き気、腹部に違和感がある
このブログをご覧になっているあなた、もしくはあなたの大切な人も、こんな症状で悩んでいらっしゃるのかもしれません。
このような不安神経症の悩みは、なかなか他人に理解されないものです。
しかも、不安神経症を放っておくと、うつ病に発展してしまうこともあり、あなたの人生を狂わせてしまう原因にもなりかねないのです。
一体どうしたら、不安神経症をを克服することができるのでしょうか?
不安神経症治療の壁
「なんとか不安神経症を克服しよう」
となると、一般的にはお医者さんにいって薬をもらう、呼吸法を教わる、専門のカウンセリングを受けることなどが思い浮かびます。
しかし、
・専門医の治療を受けるのは、時間も費用もかかって難しい
・カウンセリングを受けたことを実践するのは困難が多い
・そもそも不安神経症の治療に通っていることを周囲に知られたくない
お医者さんやカウンセラーなどの専門家の治療を受けることは不安神経症を治療する一つの選択肢ですが、上記のような理由で不安神経症の治療が先延ばしになっている方も多いと思います。
なんとか自分で不安神経症を克服する、そんな治療の方法はないのでしょうか?
・・・
実は自分不安神経症を治療できる方法があったのです。
となると、一般的にはお医者さんにいって薬をもらう、呼吸法を教わる、専門のカウンセリングを受けることなどが思い浮かびます。
しかし、
・専門医の治療を受けるのは、時間も費用もかかって難しい
・カウンセリングを受けたことを実践するのは困難が多い
・そもそも不安神経症の治療に通っていることを周囲に知られたくない
お医者さんやカウンセラーなどの専門家の治療を受けることは不安神経症を治療する一つの選択肢ですが、上記のような理由で不安神経症の治療が先延ばしになっている方も多いと思います。
なんとか自分で不安神経症を克服する、そんな治療の方法はないのでしょうか?
・・・
実は自分不安神経症を治療できる方法があったのです。
葛城利雄
葛城利雄は大分県自律訓練法センター代表を務める心理療法士(サイコセラピスト)。
心理療法の専門家として30年以上のキャリアを持ち、不安神経症をはじめ不安神経症やあがり症や対人緊張などの、様々な心因性・ストレス性の疾患を治療してきた。
2008年には、多くの人が正しい知識をもっていないパニック障害を自宅で克服できる方法をまとめた教材『葛城式 新・自己催眠法による「パニック障害克服プログラム」』をインターネット限定で公開。
今までにないパニック障害へのアプローチがまとめられており、既に不安神経症やパニック障害を克服できた、という声が多数寄せられている。
心理療法の専門家として30年以上のキャリアを持ち、不安神経症をはじめ不安神経症やあがり症や対人緊張などの、様々な心因性・ストレス性の疾患を治療してきた。
2008年には、多くの人が正しい知識をもっていないパニック障害を自宅で克服できる方法をまとめた教材『葛城式 新・自己催眠法による「パニック障害克服プログラム」』をインターネット限定で公開。
今までにないパニック障害へのアプローチがまとめられており、既に不安神経症やパニック障害を克服できた、という声が多数寄せられている。
葛城式 新・自己催眠法による「パニック障害克服プログラム」 口コミ・効果・感想・評判
葛城利雄の「パニック障害克服プログラム」を購入した今江加奈子さん(27歳)の体験談です。
私の発作が出始めたのは結婚してからです。
結婚して大阪に嫁いだんですけど、環境の変化や出産、子育て、親戚のイジメなどもあって体調がどんどんおかしくなっていきました。
突然胸がしめつけられるようにすごく息苦しくて、過呼吸になったりと、本当に辛かったです。実家の母に相談したら先生のことを紹介してくれました。
先生のところまで通えなかったんですけど、とても効果を感じられています。
私が一番すごいと思うのは、このトレーニングを始めて4日で呼吸が乱れなくなったことです。
まわりの人のことなど考えられなかったんですけど、自分に少し余裕が持てるようになって、家族のこととか、自然と周りのことも感じれるようになりました。
ここまで変われてとてもびっくりしています。同じような悩みを持っている人に先生の方法を知って欲しいです。
本当にありがとうございました。
結婚して大阪に嫁いだんですけど、環境の変化や出産、子育て、親戚のイジメなどもあって体調がどんどんおかしくなっていきました。
突然胸がしめつけられるようにすごく息苦しくて、過呼吸になったりと、本当に辛かったです。実家の母に相談したら先生のことを紹介してくれました。
先生のところまで通えなかったんですけど、とても効果を感じられています。
私が一番すごいと思うのは、このトレーニングを始めて4日で呼吸が乱れなくなったことです。
まわりの人のことなど考えられなかったんですけど、自分に少し余裕が持てるようになって、家族のこととか、自然と周りのことも感じれるようになりました。
ここまで変われてとてもびっくりしています。同じような悩みを持っている人に先生の方法を知って欲しいです。
本当にありがとうございました。







